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Séances d'hypnose

Séances d'hypnose

Hypnothérapeute diplômée, je réalise des séances d'hypnose à Savenay. Découvrez-en davantage sur cet état naturel puissant et sur les possibilités d'accompagnement de cet outil dans un cadre thérapeutique.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’état d’hypnose est un état naturel que vous expérimentez, sans le savoir, quotidiennement. Utilisé et maîtrisé en thérapie, cet état vous donne accès à de nouvelles capacités qui vont vous permettre de changer en agissant là où votre volonté, à l’état conscient, est impuissante. L’hypnose est un outil efficace qui vous permet de vous libérer rapidement car elle vous reconnecte à votre vrai potentiel et à l'ensemble de vos ressources.

L'hypnose Ericksonienne est un outil de changement puissant pour accéder à un mieux-être, reconnu pour son efficacité dans de nombreux domaines.

Les méthodes utilisées vous permettent d'accéder avec douceur et en toute sécurité à un état modifié de conscience. Un état complètement naturel, confortable que vous connaissez déjà et dont vous faites l'expérience chaque jour… un état entre veille et sommeil qui permet de semer les graines du changement dans votre esprit.

Un travail conscient est déjà un bon début et même indispensable comme exprimer ses ressentis, avoir une vraie motivation, de la volonté, etc. Mais souvent, des freins inconscients empêchent d'accéder à nos aspirations profondes et à l'atteinte de nos objectifs pour une vie meilleure.

L'hypnose travaille directement sur cette part de nous conditionnée par des croyances, des événements passés ou des émotions douloureuses enfouies mais toujours là.

L’hypnose permet d'accéder à plus de paix intérieure malgré les événements extérieurs parfois difficiles.

La vie prend alors une autre dimension, elle devient notre bien le plus précieux, on en prend soin, on la goûte, on l'apprécie et surtout on la vit pleinement.

L'hypnose vous permet de traverser plus facilement un passage de vie difficile, de prendre du recul, de trouver les solutions en vous et de retrouver votre énergie pour rebondir.

Les champs d’application de l’hypnose

Les champs d’application de l’hypnose

L'hypnose peut être particulièrement efficace dans les situations suivantes :

  • Peurs, phobies, angoisses
  • Confiance en soi
  • Troubles du sommeil, insomnies
  • Anxiété, stress
  • État dépressif
  • Traumatismes
  • Gestion des émotions (colère, tristesse…)
  • Gestion de la douleur
  • Deuils, séparations difficiles
  • Somatisation
  • Timidité
  • Pensées négatives
  • Stress
  • Angoisses
  • Arrêt du tabac
  • Troubles alimentaires
  • Dépendances
  • Perte de poids
  • Énurésie (pipi au lit)
Combien de séances ?

Combien de séances ?

Le nombre de séances dépendra de votre objectif, de la rapidité de vos changements et de vos ressentis. En général, entre 3 et 7 séances d'hypnose sont prévues en moyenne selon votre problématique.

La thérapie est orientée vers votre objectif et votre autonomie.

Découvrez aussi mes séances de libération émotionnelle et mes soins de nettoyage énergétique Gaïa.

Pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous dans mon cabinet de psychopraticienne à Savenay, contactez-moi à heleneartisandelumiere@gmail.com ou bien par téléphone au 06 40 40 60 46.

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